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Kung-Fu


El Kung-Fu es una disciplina deportiva que fomenta la estabilidad psicológica y el autocontrol, además, favorece las relaciones sociales y mejora la coordinación y el equilibrio. A nivel físico, los beneficios de esta arte marcial son enormes, aumenta la resistencia del tejido óseo y mejora musculatura, haciendola mas resistente frente a posibles lesiones o degeneraciones de la edad. Asimismo, el Kung-Fu favorece la regeneración de los glóbulos rojos y aumenta el almacenamiento e intercambio de sales minerales, entre otros muchos beneficios.

Es considerada una buena actividad para practicar desde edades tempranas o como actividad extraescolar ya que ayuda al sistema psicomotor a un buen desarrollo. Además, el Kung-Fu mejora la confianza, la disciplina y la constancia, valores muy importantes en las etapas de crecimiento.

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